気管支炎。

　夜中に自分の咳で目覚めるのは辛いものがあり…。
　抱えていた仕事がひと段落したので、早退して呼吸器科を受診した。
　
　何を隠そう、４年前に結核と診断された、馴染みの呼吸器科である

　念のため、レントゲンと肺機能の検査、血液検査を行ったが、どうやら気管支炎らしい…。
　気管拡張剤のテープを貼ったので、少し楽になっているかな～。
　でも、横になったらどうなるかわからないよね
　検査結果より、診察料と薬代で6000円の出費の方が泣ける…

咳が止まらない。

　日曜日に喉に違和感を覚え、夜半から咳きこみ始めたのだが。
　一向に回復する気配がない…
　月曜日一日は何とか我慢したが、咳のせいで夜も熟睡できず、昨日やむなく診察を受けたのに！
　処方された咳止めもまったく効果がない…。
　これって、結核のときと同じパターン？？？
　やばいよ～
　明日一日様子を見て、ダメそうなら呼吸器科を受診するつもり。
　結核で入院するのは嫌じゃないけど、時期が悪い。
　特急のパンフレット進行を抱えてるのに！
　不安だよ～。

ちょっと動き過ぎたかも？！

　昨日から喉に違和感を覚えていたものの、咳も鼻水もないし大丈夫だろうと高をくくっていたのだが…。
　深夜に猛烈な寒気がきて、朝になっても37度9分のままだった…　
　ということで、今日は耳鼻咽喉科に直行。
　同じく昨日から発熱していた次女も病院に同行し、「ただの風邪」と診断されて帰ってきた。

　本当は出社しようと思えばできたのだけれど、明後日から毎日複数の取材をする予定になっているので、無理して悪化させるより、大事をとって治してしまおうと思っての欠勤。
　病院の薬が効いて、３時間も昼寝してしまったよ…。
　夜、眠れるのかな？　ちょっと不安だ

本日もテレビ体操。

　今日こそは走るぞ！と思い、5:30にカーテンを開けたら、雪が降っていました…（涙）。
　４月だっていうのに、何で？！
　ということで、今日も4人の子どもたちとテレビ体操をしました。
　お揃いの服を着た次女＆三女は、ラジオ体操の第二が大好き♥
　はりきって、体操していました（笑）。

ジョギング開始。

　昨日から、ジョギングを再開した。
　これはアイスホッケーをしている息子の陸上トレーニングと、細くて小さな双子の体力増強＆食欲UPのために行うことにしたもの。
　準備運動の後、自宅から歩いて15分弱の陸上競技場までウォーミングアップを兼ねて歩いていき、400ｍトラックを３周（ママは２周）し、また歩いて戻ってくる。
　いきなり何キロも走るのは体に負担が大きいので、少しずつ走る距離をのばしていく予定だが、もう私は小学生チームと同じペースで同じ距離を走るのは無理（笑）。
　ママのダイエットも兼ねようと同行はしているけど、体はガタガタで～。

　でも、２日目にして早くも雨で断念！
　悔しいので、末っ子も起こして家の中でラジオ体操をした。
　明日は走れるといいな～。